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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-30 06:02:29 我要投訴
你好睡覺時用嘴呼吸，首先要排除鼻腔咽喉部疾病引起的。去醫(yī)院的耳鼻喉科就診檢查排除、如果這些部位有疾病及時治療，便可以避免睡眠中用嘴呼吸。如果耳鼻喉沒有問題，那可能是從小到大養(yǎng)成的一種臟嘴呼吸的習(xí)慣。其實這種習(xí)慣不太好。有意識地改變一下。鼻腔沒有問題，最好用鼻呼吸。有阻擋灰塵的作用。同時也可以避免。睡眠狀態(tài)時，張口呼吸導(dǎo)致的口腔內(nèi)干燥。
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