失眠的危害性有多大

      經(jīng)常失眠的這種情況容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，或者造成渾身乏力然后出現(xiàn)一些腎虛的這些癥狀都是有的。偶爾失眠沒有任何問題。如果失眠的話可以用中藥來調(diào)理一下平時(shí)盡量早睡早起。鍛煉身體。

      您好，長期失眠會引起各種的疾病，身體會非常疲憊不堪，還會導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，心慌氣短，免疫力下降，情緒也會不穩(wěn)定，導(dǎo)致大腦思維不正常，可能會加速腦細(xì)胞死亡，反應(yīng)越來越遲鈍，整天沒有精神，神情恍惚等，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)生活，加速衰老。