焦慮性失眠是一種精神心理性疾病,主要表現為失眠,多夢,持續(xù)性不安,緊張,恐懼等情緒障礙,這一類人群容易出現不同程度的睡眠障礙,難以入睡是最突出的臨床癥狀或者頻繁覺醒。
什么叫做焦慮性失眠,在臨床工作當中,失眠患者有的是因為焦慮引起來的,但是也有的失眠會引起焦慮癥,在治療方面,需要用一些安眠的藥物,愛司唑侖等等一些藥物,患者注意的就是要有一個好的心情,要有個好的心態(tài),面對自己失眠的情況會緩解
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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