健康咨詢描述: 長(zhǎng)期精神緊張,不自主的咬緊牙關(guān),每晚都是凌晨5、6才睡覺,有時(shí)明明很困卻睡不著。經(jīng)常沒緣由的想哭流淚、自責(zé)。感覺沒有任何事讓我感到高興快樂,身體上感覺乏累,有時(shí)還覺得胸悶和胃疼胃脹氣
根據(jù)你這種情況分析考慮,如果存在抑郁胸悶心悸的情況,可能是由于休息不當(dāng)會(huì)胸悶缺血所導(dǎo)致的。建議你要注重飲食,注重休息。有良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。如果仍不見好轉(zhuǎn)的話,建議及時(shí)去醫(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是肝郁、便秘,跟精神焦慮緊張、飲食不節(jié)、運(yùn)動(dòng)不足等因素有關(guān)系,可以服用舒肝解郁、軟化大便、理氣和胃的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服舒肝解郁膠囊、胃蘇顆粒和乳果糖口服液治療一段時(shí)間看看。
像這種狀況的話,我覺得你還是要綜合的原因去給他做一下這方面的調(diào)整,他們簡(jiǎn)單,這個(gè)一學(xué)年度還是比較偏大,長(zhǎng)期失眠,抑郁,還有一個(gè)就是說(shuō)和你本身的這個(gè)胃腸功能,這一方面也會(huì)有一定的影響
以上是對(duì)“抑郁胸悶心悸失眠便秘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我想確定一下我的抑郁程度
嗯嗯,想確定這種情況的話,那么建議你最好是先去找一個(gè)心理咨詢師給你去做一下這方面的一個(gè)心理上的調(diào)整,之后去看一下
因?yàn)槲以趪?guó)外,當(dāng)?shù)剡@里醫(yī)療條件有限,根本就沒有辦法去做什么檢查也沒地方可咨詢,所以才會(huì)在網(wǎng)上想找這方面的醫(yī)生咨詢一下,我在抑郁自測(cè)中的結(jié)論是重度抑郁
那這個(gè)周的話,建議你通過(guò)藥物,或者說(shuō)是心理醫(yī)生同時(shí)去做一下這方面的調(diào)整,看一下
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見胃脘脹...[說(shuō)明書]
舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝...[說(shuō)明書]
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