月經(jīng)總體前幾天,這個屬于正?,F(xiàn)象,一般月經(jīng)周期波動在20~40天之間屬于生理性現(xiàn)象,不需要調(diào)理,如果你要是就想把它調(diào)理在固定的時間,你可以通過吃短效避孕藥來調(diào)理,比如說吃優(yōu)思悅從月經(jīng)來潮第1天開始,連續(xù)使用6個周期就會把月經(jīng)周期調(diào)理在28天一個周期。
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