醫(yī)治動(dòng)脈硬化的方法

保密 | 0個(gè)月 2020-11-18 08:31:44 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：醫(yī)治動(dòng)脈硬化的方法

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2020-11-18 08:44:13 我要投訴

第一個(gè)在飲食上進(jìn)行控制，要低鹽低脂飲食，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟蛋黃和肥肉，第二個(gè)就是多運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗控制體重，避免肥胖，第三個(gè)就是戒煙戒酒的，第四個(gè)可以使用一些抗血小板的藥

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2020-11-18 08:39:09 我要投訴

隨著年齡的增長(zhǎng)動(dòng)脈硬化是不可避免的趨勢(shì)，人體都有不同程度的動(dòng)脈硬化，只是輕重而已，可發(fā)生在全身的所有的動(dòng)脈。平時(shí)多吃蔬菜，可以吃b族維生素，維生素e等，軟化血管的銀杏葉片或者卵磷脂膠囊等，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吸煙和飲酒，大量的吸煙可加速血管的動(dòng)脈硬化，肥胖的進(jìn)行減肥，預(yù)防高脂血癥。