小腿困，偶爾抽筋是怎么回事

      根據(jù)你的描述，你的問題，可能是由于體內(nèi)缺乏某些微量元素所導(dǎo)致建議你去醫(yī)院做一下檢查，根據(jù)檢查，結(jié)果選擇相對應(yīng)的治療方案，一般來說，你的問題不嚴(yán)重，不需要擔(dān)心通過有效的藥物治療，你的問題就能得到解決和改善。
      

      您這個年齡段出現(xiàn)這種小腿肌肉酸困，偶爾抽筋的情況，一般考慮兩方面因素，一個是肌肉的無菌性炎癥，勞累受涼，久坐久立是常見的病因。另一個就是考慮輕微缺鈣的因素，建議在飲食上，首先應(yīng)該注意高鈣食物的攝入，其次，應(yīng)該堅(jiān)持吃鈣片一段時間，不要吃一天停一天。
      

      一般來說女性的抽筋和缺鈣有一定的關(guān)系，缺鈣可以引起疼痛。同時也和最近過度運(yùn)動有關(guān)系，如果你最近沒有運(yùn)動，首先考慮缺鈣，你可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣，平時多注意熱敷。
      以上是對“小腿困，偶爾抽筋是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！