大腿經(jīng)常性的抽筋和酸痛
健康咨詢描述： 大腿一旦開(kāi)始酸痛和抽筋起來(lái)就非常的難受，
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出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮可能是缺鈣導(dǎo)致的，你可以去做一下鈣離子的檢測(cè)，同時(shí)抽血化驗(yàn)一下風(fēng)濕三項(xiàng)和血尿酸，最終根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行確診治療，多半都是由于缺鈣導(dǎo)致的
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你考你的這種問(wèn)題大腿經(jīng)常性的抽筋兒。應(yīng)該是你受風(fēng)受涼。和缺鈣引起的。注意不要挑食，不要一味的節(jié)食減肥，食物多樣化，多吃些水果蔬菜。多曬曬太陽(yáng)。多喝骨頭湯，喝牛奶?？梢宰鰺岱蟮?。注意養(yǎng)成好的習(xí)慣。
那有什么鈣片合適？
可以吃鈣爾奇D,多曬曬太陽(yáng)。多吃水果蔬菜。不要受潮濕，不要受風(fēng)受涼。
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