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孕期膝蓋疼怎么辦

女 | 0個(gè)月 2020-11-11 11:19:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕期膝蓋疼怎么辦

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柴光蘭
柴光蘭 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科有關(guān)的產(chǎn)前咨詢和產(chǎn)后護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:12193
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2020-11-11 11:33:06 我要投訴

      最常見的是缺鈣,懷孕中后期缺鈣導(dǎo)致胎兒吸收孕婦身體里面的鈣物質(zhì),就會(huì)容易出現(xiàn)膝蓋疼痛或者腿抽筋的現(xiàn)象,懷孕中后期胎兒增長速度比較快,缺鈣容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良或者發(fā)育遲緩。應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣可以喝葡萄糖酸鈣,在飲食方面也需要多吃含鈣量高的食物,可以多吃點(diǎn)海帶、紫菜、蝦仁等,平時(shí)還需要注意多曬太陽才能促進(jìn)鈣的吸收。還有一種情況是受涼之后也容易導(dǎo)致膝蓋的疼痛,或者平時(shí)勞累也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,應(yīng)該注意休息注意保暖。

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