健康咨詢描述: 血糖餐后四個(gè)小時(shí)量的血糖6.4高嗎正常嗎?要飲食上注意什么?,像這種情況用喝藥嗎,又鍛煉身體能控制住血糖嗎?是不是糖尿病呢?
這種情況不能確定是糖尿病,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于等于7.0,或者隨機(jī)血糖大于等于11.1,餐后4個(gè)小時(shí)也只能按照隨機(jī)血糖來(lái)判斷,最好還是做個(gè)糖耐量試驗(yàn)明確診斷后再說(shuō)!
糖尿病的判斷標(biāo)準(zhǔn),在臨床上最主要的標(biāo)準(zhǔn)就是對(duì)于人體血液的檢測(cè),比如常說(shuō)的血糖檢測(cè)。血糖檢測(cè)可以分為空腹血糖和餐后血糖,這兩種血糖的指標(biāo)如果超出正常范圍,都可以考慮是否是糖尿病的原因。同時(shí)還需要查糖化血紅蛋白,這是反應(yīng)長(zhǎng)期血糖情況的指征。如果糖化血紅蛋白偏高,就可以判斷糖尿病發(fā)生的時(shí)間是有多長(zhǎng)。同時(shí),還可以對(duì)尿液進(jìn)行檢測(cè),尿檢里是否含有糖。如果含糖,明確為糖尿??;如果沒(méi)有,就屬于高血糖狀態(tài),也是俗稱的糖尿病癥狀,這時(shí)需要考慮用藥治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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