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昨天坐沙發(fā)動(dòng)了一下身子，腰突然劇烈疼痛
男 | 14歲 2020-11-04 20:25:32
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 昨天坐在沙發(fā)上的時(shí)候，動(dòng)了一下，腰突然劇痛，然后就彎不了腰，稍微一彎就劇烈疼痛，這兩個(gè)星期都沒怎么運(yùn)動(dòng)，基本上每天都是躺或者坐著
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-05 08:18:15 我要投訴
如果突然會(huì)出現(xiàn)腰部劇烈疼痛，大多數(shù)是由于腰椎間盤突出，腰肌勞損引起的?？梢匀メt(yī)院骨科拍片檢查一下，確診以后可以通過局部熱敷，按摩理療的方式來進(jìn)行治療和緩解，平時(shí)在治療過程當(dāng)中盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，睡覺時(shí)最好是平臥位。
2020-11-05 17:39
ask91559418ta
追問
可以等他自己恢復(fù)嗎，因?yàn)樽罱荚?，挺忙的，沒時(shí)間看醫(yī)生
2020-11-05 17:41醫(yī)生回答：
如果是這種情況，最近不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要提重物，睡覺時(shí)盡量要平臥位，癥狀嚴(yán)重時(shí)去看醫(yī)生。
2020-11-05 17:44
ask91559418ta
追問
現(xiàn)在已經(jīng)能彎腰了，疼痛雖然還有，但沒前兩天這么嚴(yán)重了，是不是能自己痊愈
2020-11-05 17:45醫(yī)生回答：
最好是輔助按摩理療的方式來進(jìn)行治療，好的會(huì)徹底一些。
2020-11-05 17:48
ask91559418ta
追問
好了之后，要避免什么才能讓它不再發(fā)作
2020-11-05 17:49醫(yī)生回答：
避免經(jīng)常久站久坐，要注意保暖，不要受涼。
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