腳趾小指指甲內(nèi)凹是怎么回事

      腳趾指甲出現(xiàn)內(nèi)凹，這種情況考慮是由于維生素缺乏或外傷等原因引起的，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，同時要調(diào)整好作息時間，保證充足睡眠不能經(jīng)常熬夜。

      病情分析：
      手指甲凹凸不平有可能就是因為身體出現(xiàn)了亞健康的狀態(tài)，比如體力勞動比較繁重、營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺乏的現(xiàn)象而引起的，需要及時的補充營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃富含維生素或者是鈣物質(zhì)的食物，要得到充分的休息。也可能是因為一些疾病的先兆，比如出現(xiàn)了呼吸系統(tǒng)的異常，肝臟的病變，應(yīng)該要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，多注意指甲的變化。還有就是甲床營養(yǎng)不良造成的