膝蓋疼痛，稍微一運動就疼，持續(xù)時間大半年了，能從

      引起膝蓋疼痛的原因有很多，例如損傷性的疼痛還有一些關節(jié)炎癥滑膜炎等，根據診斷來看，存在少量的關節(jié)積液，所以應該進行有針對性的治療。一定要注意休息，避免過度運動。
      

      病情分析：
      膝關節(jié)髕骨出現(xiàn)變性，是由于局限性的軟化，纖維化引起的骨關節(jié)慢性疼痛。
      指導意見：
      一定要注意休息，平時一定要注意不要受風寒勞累，減少膝關節(jié)的蹲起。疼痛明顯，可以口服非甾體藥物和氨基葡萄糖膠囊進行治療。