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醫(yī)生回復區(qū)
2020-10-16 08:37:52 我要投訴
病情分析：
你好，這種現(xiàn)象做腦核磁恐怕沒有多大意義，腦神經功能紊亂，脾虛腎虛焦慮，緊張情緒因素等引起的。
指導意見：
建議，保持穩(wěn)定的情緒，口服六味地黃丸歸脾丸，昆泰膠囊，安腦安神補腦液，健腦補腎丸等調理看看，睡前喝杯熱牛奶熱水泡腳，促進血液循環(huán)，適當?shù)倪\動鍛煉，早晚散步。
2020-10-16 09:06:50 我要投訴
通過你的描述如果經常會出現(xiàn)失眠焦慮癥狀，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，調整好情緒，放松心情，適當多參加體育鍛煉來緩解癥狀，睡覺前可以用溫水泡腳，或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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