左腳感覺有一股筋扯到痛
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我最近兩三個(gè)月，每次上廁所蹲下時(shí)，左腳會(huì)感覺有一股筋扯到痛，不知道為什么
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病情分析：
您好，您最近上廁所時(shí)，左腳感覺筋今扯著痛?？赡苁鞘芎蛑鴽?，導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通暢。要注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖不要著涼。
指導(dǎo)意見：
晚上可以用熱水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善疼痛癥狀。壓力不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠。多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物。
謝謝張醫(yī)生的指導(dǎo)，我是怕腰椎間盤突出壓縮神經(jīng)
平時(shí)要睡硬板床防寒保暖不要著涼腰部
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如果只是下蹲的時(shí)候有疼痛現(xiàn)象，平時(shí)走路的時(shí)候沒有疼痛感，也沒有腿腳麻木的現(xiàn)象。您這種情況考慮是局部肌肉軟組織損傷引起的，建議每天用熱水泡泡腳，泡完腳以后，用紅花油或者活絡(luò)油搓一搓，也可以局部用云南白藥氣霧劑。
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病情分析：
最近兩3個(gè)月每次上廁所下蹲時(shí)會(huì)有一股筋扯到痛，考慮是外傷到韌帶或者是缺鈣引起
指導(dǎo)意見：
建議到醫(yī)院抽血查一下電解質(zhì)，缺鈣的話要及時(shí)補(bǔ)充，可以用云南白藥噴氣外涂消腫止痛促進(jìn)血液循環(huán)。
以上是對(duì)“左腳感覺有一股筋扯到痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
謝謝醫(yī)生指導(dǎo)，我聽有人說腰間盤突出會(huì)壓迫神經(jīng)會(huì)引起腳痛，就怕是這個(gè)
不一定要看突出程度
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