睡覺醒來時的奇怪的感覺

      通過你描述出現(xiàn)這種情況，考慮可能是由于平時過度緊張焦慮思慮過多引起的，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多鍛煉一下體育鍛煉來轉(zhuǎn)移注意力，睡覺前可以用溫水泡腳來促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，你這種情況一開始是怎樣引起的呢，持續(xù)多長時間了。
      指導(dǎo)意見：
      白天有沒有類似癥狀出現(xiàn)，還有其他方面的異常嗎，首先考慮的是精神可能會有刺激，比如壓力過大，情感問題，觀看恐怖的影片都可以有類似這樣的出現(xiàn)，你是否有這樣的類似情況呢，首先和家長溝通，說出來尋求幫助，避免誘發(fā)因素，必要時去醫(yī)院就診。