感覺肚子里很脹，有股氣出不去

      你好，老是感覺肚子脹氣，是典型的腹脹癥狀，消化道內(nèi)的氣體主要來源于隨吞咽唾液、食物所咽下的空氣，以及食物經(jīng)腸道內(nèi)微生物發(fā)酵后，所產(chǎn)生的氨、氫、甲烷等氣體。正常情況下，隨著胃腸道的蠕動(dòng)，可順利排出體外。但是，如進(jìn)食過多造成腸道細(xì)菌異常發(fā)酵的食物，或胃腸動(dòng)力失常，則可出現(xiàn)腹脹癥狀。此時(shí)，患者應(yīng)注意避免食用過多豆類、堅(jiān)果類及肉類等容易產(chǎn)氣的食物，同時(shí)可嘗試服用腸道益生菌，以及莫沙必利等，促動(dòng)力藥物對(duì)癥治療。