健康咨詢描述: 中午起床后比較明顯頭暈,耳鳴,眼睛干澀,臉部(尤其眼睛下,鼻頭)、額頭一直出汗。反復測量體溫,35.3度左右
你好,可能是因為最近勞累,熬夜,用眼過度,飲食不均衡等引起,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機,電腦,電視,都要控制,適當?shù)倪\動,比如散步,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如青菜,牛奶,魚,豆?jié){等,暫時觀察,如果再次出現(xiàn),最好是去醫(yī)院內(nèi)科檢查。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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