健康咨詢描述: 痛經(jīng)可以吃香蕉嗎?蜜桔嗎?苦瓜嗎?我泡了干益母草茶,需要加些什么?
指導(dǎo)意見:
你好,要去調(diào)理下痛經(jīng),用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛;經(jīng)期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受涼;發(fā)生痛經(jīng)時盡量多休息。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況和自我感覺,結(jié)合你的臨床癥狀月經(jīng)期痛經(jīng),只有苦瓜寒涼不能吃,其它都可以的。
指導(dǎo)意見:
建議你別緊張,放松心情,應(yīng)該是注意飲食,以熱性食物為主,多喝熱水,姜紅糖水,少吃辛辣刺激性的東西,少吃寒涼食物和飲料,月經(jīng)期少用涼水清洗,注意腹部保暖。痛經(jīng)可以口服布洛芬緩釋膠囊,止痛效果好。
我每次來都會痛三天的,隨著月經(jīng)量少,也就不會痛了,我可以吃雞蛋,吃番茄,大白菜嗎?
可以吃雞蛋,大白菜,蕃茄。正常普通的飲食就行,別糾結(jié),多喝姜紅糖水,多喝熱水。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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