健康咨詢描述: 近幾年開始的,經(jīng)常睡不夠,有一次足足睡了17個(gè)小時(shí),平常也是睡11個(gè)小時(shí)才不會(huì)困。情緒也很不穩(wěn)定有點(diǎn)歇斯底里,脾氣很暴躁
從你目前所描述的這些情況來看,你所說的問題不能排除焦慮抑郁之類的精神心理問題所造成的作為目前首先建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,另外到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助和改善。
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