矯正O型腿睡姿引起膝蓋往外拐導致膝蓋不直

      根據(jù)你的圖片分析，你這種情況有一點輕微的O型腿，可以通過壓腿的方式來進行糾正，建議你躺在床上然后把雙腳伸開，再將左腿抬起來，接著用自己的左手扶著膝蓋，保持這樣的姿勢15秒鐘，然后再放下，放下之后右腿也要重復這樣的動作，保持15秒，這種動作每組做30個，每天重復三次，一段時間之后輕微o型腿的情況就會得到很大的改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的圖片顯示并不是單純睡姿的問題，感覺你的骨盆相對要寬很多的，并不是單純的腿的問題！
      指導意見：
      建議去醫(yī)院進行骨盆和下肢形態(tài)的檢查，明確這種原因是骨性的，還是行走異常引起的，行走異?？梢酝ㄟ^鍛煉可以改善癥狀！