戒煙過程過于順利有點反常

      戒煙是要靠自己的毅力戒掉的，沒有什么反常不反常的情況，只要戒煙了以后不再抽煙就可以，日常生活中多吃一些用的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體的抵抗能力。
      

      病情分析：
      你好！戒煙過程中一般是有癥狀，表現(xiàn)為覺得沒著沒落，經(jīng)常發(fā)脾氣，煩躁不安，口腔潰瘍，手抖，抑郁，失眠，體重增加等，以后會逐漸消失。
      指導(dǎo)意見：
      其實這些是戒煙之后非常正常的一個階段，一般是在戒煙之后兩到四周最嚴重，你的表現(xiàn)順利非常好，不要有心理負擔(dān)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于戒煙過程中出現(xiàn)的身體不適你現(xiàn)在沒有明顯的異常反應(yīng)
      指導(dǎo)意見：
      因為才剛剛戒煙一周，沒有出現(xiàn)明顯的不適反應(yīng)，在后續(xù)的時間段內(nèi)，尤其是這一個月的時間內(nèi)，也有可能出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，無論出現(xiàn)有明顯的不良反應(yīng)，還是沒有明顯的不良反應(yīng)這個都不需要有過多的擔(dān)心和焦慮，順其自然，堅持下去，一定把煙戒掉
      
      以上是對“戒煙過程過于順利有點反?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！