健康咨詢描述: 昨晚天冷穿上秋褲太緊了拖下來時(shí)準(zhǔn)備大腿抽動(dòng)了下,第二天睡醒就有些疼痛了。
這情況還是考慮缺鈣引起的,也有可能是受涼,一定要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,口服袋葡萄糖酸鈣咀嚼片,每天一定要堅(jiān)持鍛煉身體啊!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,抽筋的情況是經(jīng)常發(fā)生嗎,還是受到外部刺激后偶爾發(fā)生,如果緩解后沒有再發(fā)生問題就不大。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要合理膳食,多吃蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮蔬菜水果,不要熬夜,保證充足睡眠,還要多參加體育鍛煉。
一般情況下沒有這情況
平時(shí)注意飲食,營(yíng)養(yǎng)要均衡,多參加體育鍛煉
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