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焦慮失眠，緊張恐懼，手心出汗

男 | 36歲 懸賞6個健康幣 2020-10-04 07:09:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近焦慮很嚴重，白天總感覺焦慮，主要是自己工作不穩(wěn)定，想到自己同齡人不管做什么都基本穩(wěn)定了，而自己還不穩(wěn)定，就很焦慮，還會聯(lián)想到自己以前做的不好的事情，就越想越焦慮，恐懼害怕，手心出汗；就算去看電影，電影情節(jié)說道十幾年前怎樣或者說五六十歲怎樣了，就會產生更焦慮不適的情況。晚上吃阿戈美拉汀哥奧氮平各一粒，還喝中湯藥，還是得到凌晨兩三點才能睡一會到六點又醒了。不知道現(xiàn)在該怎么辦。

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:58:11 我要投訴

      身體出現(xiàn)了焦慮失眠緊張恐懼的臨床表現(xiàn)情況，伴有手心出汗，應該是焦慮緊張導致的，身體出現(xiàn)了身體狀態(tài)反應表現(xiàn)，可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經，放松心態(tài)的方法進行調整和治療，促進組織康復。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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