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醫(yī)生回復區(qū)
我覺得你目前的腸道功能存有相關的問題，正常人每天排便的次數(shù)，應該是一天一次。如果出現(xiàn)了便秘，或者腹瀉的現(xiàn)象，說明你出現(xiàn)了胃腸功能的紊亂。可以口服健胃消食片，或者乳酸菌素片，來調節(jié)腸道的菌群。不過生活方式的改變最為重要，盡量不要吃一些生冷油膩刺激性的食物，飲食一定要規(guī)律，少食多餐，同時要增加戶外的運動，改善腸道的功能。
請問醫(yī)生，像我這種情況，可以吃益生菌調理嗎
可以口服益生菌，效果很好
病情分析：
大多數(shù)便秘是由于上火引起的，可以通過改善飲食結構，或者是調整生活方式的做法改善便秘的情況。
指導意見：
養(yǎng)成固定的入廁時間，每日定時排便，保證充足的休息和睡眠，保持積極樂觀的心態(tài)。每天要保證富含纖維的食物的進食，能促進消化液分泌、促進腸蠕動。
需要用益生菌調理腸道嗎？或者是脾胃虛弱。
可以用益生菌調理。
益生菌對身體沒什么副作用吧謝謝醫(yī)生。
一般沒有副作用的。
我這個不只是便秘，大便是前硬后稀，看起來油膩光滑，請問醫(yī)生，我這是什么問題。
胃腸功能紊亂引起的，也算是便秘。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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