脖子扭到了，不能扭頭了

      一般來說這種情況不需要花費(fèi)很多時(shí)間就可以痊愈，脖子疼痛的時(shí)候盡量不要左右移動(dòng)，等肌肉慢慢的放松過來之后，就可以自行移動(dòng)，同時(shí)需要做頸椎的ct進(jìn)行詳細(xì)檢查。
      

      病情分析：
      首先，要讓脖子處于一個(gè)正常的位置，如果有條件的話，上一個(gè)頸托，先固定好，避免繼發(fā)性的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行拍片進(jìn)一步檢查了解是否有頸椎的骨折或者是脫位，以及韌帶，或者是肌腱的嚴(yán)重?fù)p傷，也可以導(dǎo)致這個(gè)脖子的扭傷和疼痛，動(dòng)不了。如果排除骨折和脫位，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些熱敷，理療，甚至是牽引，可以輔助一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況好像是肌肉痙攣或者說小關(guān)節(jié)紊亂造成的。和長期低頭固定于一個(gè)姿勢有關(guān)系。熱敷。不是突然的外力損傷造成。
      指導(dǎo)意見：
      慢慢的牽引或者按摩一下。只要肌肉放松，小關(guān)節(jié)慢慢恢復(fù)，正常位置就沒有問題。這可能要兩三天的時(shí)間。認(rèn)為落枕。少玩手機(jī)，少低頭。
      
      以上是對“脖子扭到了，不能扭頭了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！