中年男性坐久了腰疼胯骨疼

      久坐的情況下出現(xiàn)腰痛，多數(shù)患者是由于長時(shí)間的保持一種姿勢，由于局部的腰肌出現(xiàn)了勞損，而引起的腰部疼痛，或者是由于腰椎的退行性病變，使得局部刺激而引起的腰部疼痛。需要患者不要有長時(shí)間的腰部制動等情況，同時(shí)給予腰部的推拿按摩或者是針灸理療等來積極的治療，都可以在休息后，或者是康復(fù)理療鍛煉以后，得到有效的緩解。如果患者腰痛癥狀持續(xù)不緩解，可以給予腰椎間盤CT檢查，來進(jìn)一步的明確患者的病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，可能是由于腰間盤突出導(dǎo)致的，可以采用針灸的方式進(jìn)行治療，出現(xiàn)腰間盤突出可能和久坐不運(yùn)動有一定的關(guān)系，腰間盤突出可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院做一個(gè)腰椎ct檢查看一下，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服通絡(luò)止痛膠囊，配合天麻丸調(diào)理，減少勞累，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。坐久了以后感覺腰痛，胯部疼痛不適?？紤]是肌肉勞損或腰椎間盤突出引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，少久坐少彎腰，注意保暖，避免受涼睡硬板床。常用熱水敷敷外用云南白藥噴霧劑，貼活血止痛膏，適當(dāng)鍛煉。先觀察看看，必要時(shí)到醫(yī)院骨科就診，明確診斷。
      
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