長期頻繁手淫當然會影響記憶力的。建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),避免緊張焦慮,積極參加活動鍛煉增強體質(zhì),強化記憶,提高效率。
病情分析:
注意頻率,不要過度,那就相當于正常的生理需要,一般不會對身體造成不良影響,青壯年每周2~3次應該沒有問題。
指導意見:
大多數(shù)人出現(xiàn)問題是因為自控力差,一發(fā)不可收拾。從而導致腎精虧虛才影響到個人的精力和健康狀況。如果有這方面的問題,最好完全戒掉,也不是不可行的。出現(xiàn)了問題之后及時糾正,一般人可以慢慢恢復,必要時可以吃點中藥調(diào)理。
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