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吃了兩次乳果糖，有便意排不出

女 | 17歲 2020-09-27 12:28:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 這幾天排便困難，昨天晚上吃了十毫升乳果糖，按以前應該第二天就排出來了，可是今天早上排不出早飯后又吃了一遍乳果糖，還是排不出，有便意排不出該怎么辦，需要繼續(xù)吃藥嗎

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 15:06:13 我要投訴

      你好，可以持續(xù)吃的。便秘是因為腸道蠕動慢，腸道粘液分泌少引起的。平時多吃新鮮的蔬菜水果，含膳食纖維高的食物，比如黑芝麻，蜂蜜，香蕉等。吃飯細嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時，養(yǎng)成每天早起后立即排便的習慣。

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