骶骨處持續(xù)性疼痛，怎么休息？
健康咨詢描述： 有坐骨神經(jīng)痛1年了，前幾天可能睡姿不好，右腿痛。這兩天腿不怎么痛了。但右邊骶骨處會(huì)有持續(xù)痛，坐著的時(shí)候不會(huì)痛，躺著，起身的時(shí)候比較痛，有路也會(huì)有稍稍痛感。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好！根據(jù)你描述的情況不良姿勢(shì)導(dǎo)致骶骨部位疼痛不適，可以考慮理療、熱敷、電烤等物理治療，必要時(shí)適當(dāng)服用消炎鎮(zhèn)痛藥。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)生活中放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免久坐，保持良好姿勢(shì)，飲食清淡，多進(jìn)食含鈣高的食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
坐骨神經(jīng)痛是一個(gè)癥狀描述，一般您這個(gè)年齡段引起坐骨神經(jīng)痛的，通常是腰椎間盤突出癥，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，從而可以導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的癥狀，腰部，臀部以及下肢的疼痛，麻木酸脹僵硬之類的異常感覺。最好能夠先去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做一個(gè)腰部的磁共振檢查，來明確一下診斷。如果是腰椎間盤突出癥，可以在腰部外用活血止痛膏，同時(shí)配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
根據(jù)你口述的癥狀，如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)就容易造成局部的疼痛，根本原因還是由于神經(jīng)的壓迫，建議口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)局部的神經(jīng)?？梢赃x擇中醫(yī)理療法，按摩，烤電，火球，針灸等進(jìn)行系統(tǒng)治療。
以上是對(duì)“骶骨處持續(xù)性疼痛，怎么休息？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
