備孕2個月了，天天手機(jī)工作到晚上12點(diǎn)

保密 | 0個月 2020-09-24 22:57:07 3人回復(fù) 來自咸寧市

健康咨詢描述：備孕2個月了，天天手機(jī)工作到晚上12點(diǎn)，還有4天來月經(jīng)，下個月準(zhǔn)備懷孕，可以嗎，天天手機(jī)工作對卵子質(zhì)量有影響嗎？

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2020-09-25 09:15:22 我要投訴

準(zhǔn)備要孩子的話就需要盡量減少使用手機(jī)的時間了。但是你的工作就是在手機(jī)上，這個還沒有辦法解決，你可以更換工作嗎？為了孩子可以犧牲工作嗎？如果不可以的話，你可以在使用手機(jī)的時候盡量把距離拉的遠(yuǎn)一點(diǎn)

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2020-09-25 08:31:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果每天使用手機(jī)或者電子產(chǎn)品，這種情況是不利于備孕的，長期下去有可能對受精卵的質(zhì)量造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      處于備孕期間的男女要規(guī)律生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，多吃含鋅的食物，不要飲酒吸煙還要加強(qiáng)鍛煉。

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2020-10-04 22:08:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，多少是有影響的，主要是從工作的時間來說的，睡眠時間短，內(nèi)分泌容易紊亂，進(jìn)而影激素分泌。
      指導(dǎo)意見：
      備孕前三個月要每天口服一片葉酸（400ug）。按時作息，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。最好再做一次孕前檢查。

      以上是對“備孕2個月了，天天手機(jī)工作到晚上12點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！