為什么減肥減到一百斤就減不下去

      目前如果有覺得肥胖處于減肥階段還是建議平時飲食上格外的控制！建議晚餐過后，每天堅(jiān)持兩個小時走步或跑步運(yùn)動有助于體重的下降也有利于身體健康！減肥的過程是個堅(jiān)持的過程建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，你的身高是165厘米標(biāo)準(zhǔn)體重，應(yīng)該是62公斤左右，最低不能低于56公斤
      指導(dǎo)意見：
      你目前在100斤左右，已經(jīng)明顯低于標(biāo)準(zhǔn)范圍，不建議你再繼續(xù)減肥，因?yàn)槟悻F(xiàn)在身體脂肪含量已經(jīng)比較低了，所以才很難再減輕體重。
      

      你好，高1米65，體重100斤，已經(jīng)是美體標(biāo)準(zhǔn)了。完美的身材并不只有體重這一個指標(biāo)，可以有針對性地進(jìn)行局部塑形，美化線條。有肉又不顯臃腫，是真正的美。祝好
      
      以上是對“為什么減肥減到一百斤就減不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！