中度貧血，要吃什么才能補(bǔ)氣血

      血紅蛋白76是中度貧血。中年女性的貧血多數(shù)是月經(jīng)過多引起的。貧血不是單一疾病，缺鐵性貧血是最常見的貧血類型。因為平均紅細(xì)胞體積MCV和紅細(xì)胞平均血紅蛋白含量MCH都降低，首先要考慮缺鐵性貧血，血清鐵檢測結(jié)果偏低可以確診缺鐵性貧血。貧血比較重，需要口服補(bǔ)鐵藥物治療，這是最佳治療方案。常用藥物有琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵，飯后服用副作用少。食補(bǔ)方面，可以多吃瘦肉、豬肝、蛋黃、紫菜、木耳等含鐵豐富的食物。如果有月經(jīng)過多，也應(yīng)該同時治療。

      病情分析：
      你好，聰描述的病情及上傳的圖片，這個年齡階段中度貧血多考慮缺鐵性貧血引起，與飲食因素、經(jīng)血量較多有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服琥珀酸亞鐵、阿膠補(bǔ)血口服液藥物治療，平時注意飲食調(diào)理，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白類的飲食，吃些動物肝臟、胡蘿卜、魚蛋奶類及瘦肉類的飲食。并查找出血病因，對癥治療。

      病情分析：
      從你的化驗單看，血紅蛋白，紅細(xì)胞壓積，評論紅細(xì)胞體積都較低。中度低色素小細(xì)胞貧血！你現(xiàn)在的情況，單純飲食調(diào)整太慢，需要口服藥物治療！右旋糖酐鐵一天三次一次兩片，維生素C一天三次一次一片！
      指導(dǎo)意見：
      平時一定保證充足的睡眠，多食含鐵高的食物，如豬肝，豬血，紅棗，木耳等！也可以口服復(fù)方阿膠漿一天三次一次一瓶！定期復(fù)查，血紅蛋白正常后，鐵劑再服用3個月
      以上是對“中度貧血，要吃什么才能補(bǔ)氣血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，人處于中度貧血狀態(tài)時，往往會出現(xiàn)氣血不足，頭暈乏力，所以中度貧血者需要食物及藥物治療。指導(dǎo)意見：食物治療包括使用富含有蛋白質(zhì)的食物，比如蛋類，乳類，魚類，瘦肉，蝦，還有豆類，另外還有富含有鐵的食物，像雞肝，豬肝，牛羊腎，瘦肉，蛋黃，海帶，黑芝麻，芝麻醬，黑木耳，黃豆，蘑菇，油菜，還有芹菜。藥物可以服用中成藥廣譽遠(yuǎn)定坤丹，它里邊有紅參、阿膠、熟地、當(dāng)歸等藥材，可以益氣養(yǎng)血、活血通絡(luò)、疏肝理氣、補(bǔ)腎健脾，綜合調(diào)理身體，滋補(bǔ)氣血的同時，改善頭暈乏力等癥。