健康咨詢描述: 坐在椅子上踮起腳尖時小腿會不自主的跳動,左腿跳動后有時會有點乏力
這種情況的話,一般要注意局部有沒有活動過多引起的肌肉腫脹和疼痛,避免勞累受涼,如果持續(xù)不緩解的話要注意有沒有。椎間盤突出或者是因為。其他的腰椎病變;血管病變引起的這種抖動和不適;注意休息,如果不緩解的話,需要根據(jù)這些情況檢查清楚以后再對癥治療比較好。
我左側腿膝蓋后面這里的這個經(jīng)感覺有點大,坐下來腿就會麻
檢查一下磁共振排除腘窩囊腫血管疾病
病情分析:
如果小腿肌肉出現(xiàn)有不自主的跳動,主要考慮是由于存在有肌肉過度疲勞產(chǎn)生的抽搐,或者是由于存在有局部神經(jīng)功能控制障礙,導致的肌肉跳動。
指導意見:
如果出現(xiàn)有缺鈣現(xiàn)象,也會產(chǎn)生有這種肌肉的異常跳動。需要根據(jù)具體的病因來進行分析,平時可以適當?shù)臓坷⊥鹊募∪?。要注意加強飲食營養(yǎng),多吃含鈣量比較豐富的食物,同時要注意適當?shù)倪\動鍛煉,但不要過量,以免出現(xiàn)有癥狀加重的現(xiàn)象。
我左側腿膝蓋后面這里的這個經(jīng)感覺有點大,坐下來腿就會麻
多考慮坐骨神經(jīng)癥狀,常見于腰椎間盤突出和梨狀肌綜合。和勞累受涼,久坐工作有關。
這個位置,那平時怎樣可以緩解,熱敷嗎
可以在小腿部位進行針灸,熱敷,理療,按摩,以促進局部的血液循環(huán)。
是腘窩的問題嗎,腘窩處可以熱敷嗎
按摩也可以的。
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