我有三高不知道該怎么辦，怕的很
健康咨詢描述： 藥我都吃著，我有肝損傷了，怕的要命，又窮，沒有辦法好好治療，感覺一切都快結(jié)束了，焦慮，抑郁，無可奈何
醫(yī)生回復區(qū)
有三高的話，需要遙控控制，所有的藥物對肝都有損傷，但是如果治療大于副作用，那么也應(yīng)該按醫(yī)囑服藥，平時要注意鍛煉身體，三高的患者需要鍛煉身體，經(jīng)常體育鍛煉，跑跑步，將體重減到標準值。
醫(yī)生，我腰椎間盤突出，從腰到屁股腿都疼，已經(jīng)痛了三個月了，走多些就痛的很，根本沒法鍛煉，真不知道該怎么辦了，情緒也差的很，我是典型的那種糖尿病體型，四肢都很瘦從腰往上胖，我110斤
那就只能先治好腰脫才能鍛煉
病情分析：
根據(jù)您描述的問題，有三高，不知道怎么辦？焦慮抑郁，無可奈何。建議您遵醫(yī)囑用藥，做好自我調(diào)節(jié)。
指導意見：
建議您遵醫(yī)囑用藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，堅持長期治療，身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不開心的時候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，作息時間要規(guī)律，保證休息和睡眠，適當運動，勞逸結(jié)合。
腰椎間盤突出導致腰往下疼痛三個月，沒有家人，朋友些也不理解，我嘗試過和她們講，都說你怎么病那么多，除了這些我現(xiàn)在絕經(jīng)大半年了，也有可能更年期綜合癥，覺得很難
如果自己調(diào)節(jié)不好，建議到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，做心理疏導。
病情分析：
從你的描述知道，你患有三高癥，你很擔心，緊張，焦慮，出現(xiàn)的情緒變化必須進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
指導意見：
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，飲食方面要注意吃清淡易消化富含維生素的食物，調(diào)整好自己的心態(tài)，減輕壓力，精神放松，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，這些都有利于身體疾病和心理的穩(wěn)定。
以上是對“我有三高不知道該怎么辦，怕的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腰椎間盤突出了，從腰往下都痛，走一會就不行了，而且絕經(jīng)大半年了，應(yīng)該是更年期，加上焦慮
腰椎間盤突出應(yīng)該去醫(yī)院的骨科進行治療，更年期出現(xiàn)的情緒變化可以進行自身的調(diào)節(jié)，不要著急，調(diào)節(jié)需要一個過程，一定要堅持，只有堅持才會有改變。
我害怕的很真的，感覺無可奈何又又沒有家人，朋友些也不理解，
不要緊張，擔心，一定要學會調(diào)整自己的心態(tài)，心態(tài)和心情非常重要。
就是自己不能控制那樣，特別是晚上，各種擔心害怕，我現(xiàn)在就吃安定，早點睡著了什么都不想，有時候會突然就被嚇醒
如果自己感覺調(diào)節(jié)有困難的話，去醫(yī)院的心理科進行治療。
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