你好骨脊柱專家我腰肌扭了三個(gè)月沒(méi)好。怎么辦一直反復(fù)
女 | 32歲 2020-09-16 05:15:29
1人回復(fù)
來(lái)自無(wú)錫市
健康咨詢描述： 你好骨科專家，我腰肌扭三個(gè)月沒(méi)好一直反復(fù)。用云南白藥噴霧不好使，我的工作呀三個(gè)月走多了就扭腰，這是腰間盤(pán)突出影響的嗎，在不工作餓死了自己外地打工三個(gè)月沒(méi)好的，腰肌扭傷突出疼的不厲害就是腰肌厲害我該如何能快點(diǎn)好起來(lái)謝謝幫幫我
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-05 10:14:51 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤(pán)突出癥伴腰肌勞損的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動(dòng)受限嚴(yán)重會(huì)伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
建議你不要久坐久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，外用扶他林軟膏治療，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現(xiàn)下肢麻木的可以口服彌可保營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，一般治療半個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
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