第一、最有效的辦法就是進(jìn)行身體鍛煉,推薦長跑或者游泳等有氧運(yùn)動,當(dāng)堅持半年以上,他的體力和耐力有顯著提升的時候,他的性功能就會大大的改善。第二、就是在性生活的時候使用較厚的避孕套,能夠顯著降低陰莖和龜頭的敏感度。第三、就是使用一些延時噴劑。
病情分析:
龜頭敏感多見于包皮過長的人,主要是龜頭與外界接觸少,引起的敏感性增強(qiáng)。
指導(dǎo)意見:
建議,可以局部涂利多卡因凝膠來降低龜頭的敏感性,如果有包皮過長,可以盡早手術(shù)治療。
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