健康咨詢描述: 昨天電腦前面坐了一天。本來晚上想出去的跑步的結(jié)果發(fā)現(xiàn)右腳一直發(fā)麻但不是麻的很厲害。這怎么回事?頭兩天一直跳繩了跟這有關(guān)系嗎
有電腦前久坐病史,出現(xiàn)右腳的發(fā)麻,考慮有血液循環(huán)不好或者腰部的病變;腰椎間盤突出壓迫等情況了,可以避免受涼勞累、久坐彎腰,溫熱水泡腳,每天兩次,每次約20分鐘,臥床時抬高患肢,把腳高于心臟,觀察恢復(fù)看看,如果不緩解或者加重,可以去醫(yī)院骨科查體看看。
腰上沒什么感覺啊左邊腰有腰肌勞損好幾年了,但是發(fā)麻的是右腳和小腿,昨天一直壓著這右腿了,從昨天下午麻到現(xiàn)在該咋弄啊。
參考上面方案,溫熱水泡腳,可以口服甲鈷胺、維生素B1,一般是血液循環(huán)或者神經(jīng)受壓、本身病變等引起的,時間不短了,臥床抬高患肢,把腿高于心臟,看看有沒有緩解,如果也不緩解,可以去醫(yī)院查體看看的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,右邊的腳從昨天下午開始就有麻木的現(xiàn)象,或許是由于在電腦前坐的時間過長,神經(jīng)受到了壓迫。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太過于緊張,首先可以繼續(xù)觀察,如果癥狀持續(xù)的話,可以去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查,并且一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣,不要長時間的坐立,特別是在電腦前一個小時就應(yīng)該起來活動一次。
這一般多久可以緩過來啊這是頭一次
血液循環(huán)恢復(fù)正常就可以了,如果24小時不能恢復(fù)的話,可以去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。右腳從昨天一直麻到現(xiàn)在??紤]是坐的時間過久壓迫神經(jīng)引起的不適。
指導(dǎo)意見:
建議暫時適當注意休息,少久坐,用熱水敷敷,揉揉理療,外用云南白藥噴霧劑。口服舒筋活血膠囊,先觀察看看,必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
以上是對“右腳腳從昨天下午六點多麻到現(xiàn)在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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