腰疼快一個(gè)月了。做理療針灸都沒見效

      你好，你這種情況考慮是腰椎疾病導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院做腰部核磁檢查，平時(shí)需要臥硬板床休息，每天堅(jiān)持做腰背肌功能鍛煉，也可以去醫(yī)院做腰椎的牽引、按摩。平時(shí)一定要注意腰部保暖，不能做彎腰的動(dòng)作，也不能負(fù)重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，腰痛已經(jīng)持續(xù)快一個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行理療和針灸都沒有效果，特別是感覺腰部和臀部下疼痛，應(yīng)該是由于腰椎間盤突出引發(fā)了神經(jīng)根的壓迫癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在一定注意臥床休息，并且可以使用脫水和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)的時(shí)候，可以加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，比如五點(diǎn)支撐或者小燕飛，都可以強(qiáng)健腰背肌肉，減少腰椎疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。
      
      以上是對“腰疼快一個(gè)月了。做理療針灸都沒見效”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！