情緒低落有時候會突然脾氣不好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，情緒低落，有時候突然脾氣不好，感覺這個世界不需要自己，開心不起來，可能是經(jīng)歷太多問題之后缺乏自信心，過度壓抑出現(xiàn)抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      首先需要自己明確病因，采取針對病因進(jìn)行調(diào)理，把壓抑心里面事情發(fā)泄出來，多選擇自己比較感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，遇到事情需要多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多選擇自己感興趣的事情做，必要時咨詢心理專家進(jìn)行指導(dǎo)治療。

      你好，心情差，情緒低落，無故發(fā)脾氣，考慮是抑郁情緒的可能性。建議你及時地減壓和放松保持樂觀的心態(tài)，可以把心中的煩惱，通過傾訴的方式表達(dá)出來，可以告訴家人或者說朋友，按時作息，注意勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，善待自己，寬容別人，相信自己，自己可以走出困境，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己整天都壓抑，焦慮，感覺世界不需要自己，每天開心不起來，可能是內(nèi)心過于自卑，心理過度壓抑出現(xiàn)抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，確診之后在精神科專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，需要有自信心和勇氣，遇到事情多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對“情緒低落有時候會突然脾氣不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況有可能是一種抑郁情緒，也就是一種抑郁反應(yīng)，還沒有構(gòu)成抑郁癥的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過適當(dāng)?shù)陌l(fā)現(xiàn)方式來緩解內(nèi)心的壓力和焦慮，比方說挺音樂運(yùn)動，或者是培養(yǎng)一個自己的興趣。