腰4-5椎間盤突出腰5-骶1椎間盤彭膨隆
男 | 32歲 懸賞2個(gè)健康幣
2020-08-18 18:55:32
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 我是做了30多個(gè)仰臥起坐，受涼導(dǎo)致，從腰的左邊到臀部到小腿都疼帶有時(shí)麻，站立行走困難，無法直立，躺床上和坐著不疼，腰弓起來有減輕，城中有時(shí)還會(huì)干嘛？戰(zhàn)力時(shí)，整個(gè)人的上半身是偏，左邊彎著的，拍過片子，貼過膏藥，吃過活血化瘀的藥，沒效果
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2020-08-18 19:04:35 我要投訴
病情分析：
你好！很高興為你解答。從報(bào)告單看你是腰4、5和腰5骶1的間盤突出和膨出，前者較重，后者較輕?？梢韵缺Ｊ刂委?，佩戴腰圍，局部熱敷、金黃膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免腰部著涼。
指導(dǎo)意見：
建議平臥硬板床，側(cè)身起床，屈膝下蹲，尤其避免久坐，避免拎重物，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練，可以游泳和飛燕運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)?？漆t(yī)院按摩科，進(jìn)行牽引按摩治療。祝你早日康復(fù)！
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