健康咨詢描述: 肚子餓,又反胃不舒服,吃飯不想吃,菜也不想吃,也不想吃肉,有什么辦法讓我正常吃飯嗎?開胃的東西?吃酸梅可以緩解嘔吐,可是我還是沒胃口吃飯菜,怎么辦
懷孕以后,身體里面的雌激素和孕激素分泌不平衡也會引起這種情況的出現(xiàn),所以在飲食上,一日三餐規(guī)律定時定量進(jìn)餐,不吃油膩,肥厚辛辣的東西,多吃瓜果蔬菜,定期做好檢查。
你好!根據(jù)你說的癥狀懷孕初期沒胃口吃東西,硬是吃下去的話就想吐,如果是已經(jīng)懷孕一個半月了,有可能是屬于一種早孕反應(yīng),這種情況可以先吃一些自己平時喜歡吃的開胃的小食品,比如山楂片,堅果一類的,也可以用一些維生素B6,平時少吃多餐。每天適當(dāng)做一些力所能及體育活動,放松放松身心,多散散步,和朋友們聊聊天。
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