我這種高血壓癥狀嚴(yán)重嗎，如何調(diào)整？

      根據(jù)您所問(wèn)的問(wèn)題分析，您這血壓算是偏高。除了每天要按時(shí)吃藥以外，還要按時(shí)的去測(cè)量血壓，然后在飲食上吃一些清淡易消化的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，提高自身的免疫力，補(bǔ)充一些維生素，補(bǔ)充水分，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。還要注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      您好，你如果已經(jīng)確診為高血壓的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用降壓藥，不可以擅自增減或者是停藥，并且用定期測(cè)量血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)建議您在飲食上面注意清淡易消化，以低鹽低脂房飲食為主，不要吃腌制的食物及油炸的食品。戒煙酒，保證充足的睡眠，不要熬夜。