增高的辦法，14歲是女孩

      一般女孩骨齡達(dá)到15歲，男孩17歲，骨齡接近閉合，生長潛力很小，已不太可能達(dá)到理想身高。變聲和月經(jīng)初潮標(biāo)志著孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期的中后期，身高突增高峰已過，這個(gè)階段孩子的骨骼生長區(qū)（骨骺）已經(jīng)接近閉合，身高開始進(jìn)入停長倒計(jì)時(shí)。所以建議查個(gè)骨齡看看。
      

      需要到兒童內(nèi)分泌科診治，行骨齡等相關(guān)檢查，需要看骨齡的大小，才能預(yù)測(cè)大概身高。具體能漲多少實(shí)在不好說，但生長空間很有限，約兩厘米左右。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)孩子的身高和父母的遺傳有密切的關(guān)系，另外還與飲食，運(yùn)動(dòng)睡眠有關(guān)系。一般父母身高比較高，孩子不會(huì)矮
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般來說你到了青春期就到了快速生長期，建議你平時(shí)盡量多出戶外運(yùn)動(dòng)，注意保證睡眠時(shí)間，不要熬夜，正常飲食就可以。
      
      以上是對(duì)“增高的辦法，14歲是女孩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！