變聲期可以經(jīng)常喝菊花泡枸杞嗎

      你好，可以喝的對嗓子沒有什么影響，不要過于緊張了，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，平時(shí)盡量少說話，不要大聲說話，注意休息，不要過于勞累。
      

      目前出現(xiàn)嗓子有的啞的情況，多考慮是上火引起的綜合情況，建議適當(dāng)?shù)目诜恍┫嘴罨鸬乃幬镞M(jìn)行緩解！建議近期多喝一些胖大海水，有助于緩解癥狀，飲食要保持清淡易消化。
      

      你好，可以喝菊花泡枸杞，不會(huì)對嗓子造成損害的，變聲期建議盡量不要大聲說話，不要長時(shí)間說話，不要吃咸和辛辣刺激性食物，可以多吃一些含B族維生素和維C多的食物，比如白梨，蘋果等有潤喉的功效，對嗓子有好處。
      
      以上是對“變聲期可以經(jīng)常喝菊花泡枸杞嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述這種情況是變聲期人的聲帶由于激素水平調(diào)節(jié)出現(xiàn)增厚和增寬輕度水腫等變化出現(xiàn)聲音發(fā)啞
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量減少高頻發(fā)聲盡量少說話可以服用菊花枸杞本身菊花有清熱解毒增加運(yùn)化功能枸杞有補(bǔ)氣益氣的作用對嗓子都沒有傷害但是枸杞不要補(bǔ)多了容易上火出現(xiàn)熱癥