腰疼腿麻無力腳麻涼困

      你好，根據(jù)你的敘述分析，考慮是梨狀肌綜合癥或者臀上皮神經(jīng)痛，都可以引起類似癥狀，建議你去醫(yī)院查體檢查，進(jìn)一步確診。目前建議局部熱敷理療，針灸按摩，中藥熏洗。平時一定要注意保暖，不能著涼，不要久坐久站。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，現(xiàn)在主要感覺腿的麻木和無力，并且有上廁所的感覺，應(yīng)該是腰椎方面的問題，引發(fā)的神經(jīng)根的壓迫癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去醫(yī)院的脊柱科檢查一下，并且一定注意休息，不要過度的疲勞，平時的時候可以加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，比如5點(diǎn)支撐或者小燕飛，都可以強(qiáng)健腰背肌肉，減少腰椎疾病的發(fā)病機(jī)會。