你好，吃不胖舌頭有裂痕

      你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是由于脾腎虧虛導(dǎo)致的，建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以通過服用中藥的方式進(jìn)行治療，效果比較不錯(cuò)。另外平時(shí)要注意休息，不宜熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，您存在舌苔白厚并且中間有豎裂紋，可以考慮是自身的脾虛造成的，因?yàn)槠⑻摃?huì)導(dǎo)致身體的氣血津液不能正常運(yùn)行，就會(huì)導(dǎo)致水液長存于舌頭上，導(dǎo)致白苔的生成。同時(shí)中間可能會(huì)產(chǎn)生裂痕。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院調(diào)理一下，要以清熱、利濕、健脾的食物為主，可以吃一些新鮮的水果、蔬菜，盡量戒除煙酒。不吃辛辣容易刺激的食物，適當(dāng)休息，避免勞累。希望我的回答能夠幫助到你

      病情分析：
      你好，你今年20歲，根據(jù)您描述的這種情況。我舌胎現(xiàn)象來看你有脾胃不和的現(xiàn)象。氣血不足，腎虛現(xiàn)象。這種情況下，戒掉手淫養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      舌頭有裂痕，注意多補(bǔ)充維生素。在日常生活中盡量少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃富含維生素b的食物，注意口腔內(nèi)的衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。多用生理鹽水或漱口水漱嘴，不生冷飲食。補(bǔ)充營養(yǎng)。食物多樣化，核桃紅棗黑米，黑豆黑芝麻，注意多吃。戒掉手淫養(yǎng)成好習(xí)慣。
      以上是對“你好，吃不胖舌頭有裂痕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！