左手臂酸脹痛一個多月

      肩周炎可以避免受涼，特別是不要吹空調(diào)，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，藥物可以外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布，可以配合針灸理療來恢復(fù)看看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的肩胛處疼痛，不知道有沒有受涼或者是外傷，如果沒有誘因的疼痛，應(yīng)該考慮是肩周炎的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果是肩周炎的話，平時要注意保暖，除了貼膏藥也可以做做針灸或者理療，都可以起到一定的效果，并且小針刀治療在這方面的效果也是非常明顯的。