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食鹽的攝入量與哪種疾病的關(guān)系密切
保密 | 0個(gè)月 2020-08-08 09:28:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 食鹽的攝入量與哪種疾病的關(guān)系密切
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:51:13 我要投訴
食鹽過多與多種疾病有關(guān)系的，攝取鹽份可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥、腎臟衰竭和胃癌。吃鹽多，還會(huì)引起高血壓，這是心臟病和中風(fēng)的主要誘因。如果吃鹽過多，還可以體內(nèi)鈉離子增加，就會(huì)導(dǎo)致面部細(xì)胞失水，從而造成皮膚老化，時(shí)間長了就會(huì)使皺紋增多因此必須養(yǎng)成良性的生活習(xí)慣，低鹽低脂飲食，少吃甜食油炸食品。多吃蔬菜水果，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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