煙抽多了吃什么好

      建議平時(shí)不要吸煙，肺部短時(shí)間內(nèi)是無(wú)法清理干凈的，多食用木耳，胡蘿卜，梨，豆?jié){，蜂蜜等，也可以把梨內(nèi)部掏空放入川貝，冰糖，蜂蜜等一起煮著吃，有生津止渴，清熱止咳的功效。

      吸煙過(guò)多會(huì)引起咳嗽，嚴(yán)重的會(huì)引起肺炎等情況，盡量避免吸煙或者是少吸煙，慢慢戒掉，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解身體的情況。

      你好，吸煙對(duì)身體危害比較大，有很多不抽煙的人由于經(jīng)常吸二手煙，也無(wú)可避免地對(duì)肺部產(chǎn)生損害。平時(shí)注意合理飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜、梨、白蘿卜、黑木耳等食物有清肺、潤(rùn)肺等作用。
      以上是對(duì)“煙抽多了吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！